Na de Basics kun je in Training 1a je intuïtie verder verdiepen en je basischakra's gaan onderzoeken. Misschien heb je er wel eens een plaatje van gezien, getekend als zeven energiepunten in je lichaam. Elk energiepunt draagt een eigen informatie en in deze training bekijk je de drie basischakra's. Door middel van visualisaties onderzoek je met welke beelden het chakra is gevuld. Is het gevuld met eigen informatie of afgestemd op informatie van buiten? Informatie van buiten gaat dan bijvoorbeeld over overtuigingen van anderen die je hebt overgenomen of culturele ideeën die bepalend zijn geworden. Maar ook de effecten van nieuwsbeelden of beelden op social media die van invloed zijn.

Je bepaalt uiteindelijk zelf welke informatie nog dienend voor je is, je maakt schoon waar nodig en je laat uiteindelijk weer een nieuwe energie in het chakra stromen. Er ontstaat meer ruimte voor jij als spirit in een lichaam. En dat betekent eigenlijk gewoon lekkerder in je lichaam kunnen zijn.

De chakra's

Het eerste chakra is de basis van alles en gaat over de overleving van het lichaam. Het lichaam weet instinctmatig vaak heel goed wat het moet doen om voort te blijven bestaan. Eten, een veilige plek om te wonen, geld om te leven, samen zijn met mensen waar je je prettig bij voelt. Wat is jouw informatie in dat chakra? En hoe kun je je dieper verbonden voelen met je lichaam?

Het tweede chakra gaat over de basis emoties: bang, boos, blij en bedroefd. Je ziet vaak dat bepaalde emoties meer gevoeld mogen worden dan andere. Dat is het effect van opvoeding, omgeving en cultuur. Mag jij alles voelen?
Naast jouw eigen emoties, kun je ook emoties van anderen oppikken. Dit geeft soms verwarring, want wat is van jou en wat is van die ander? Dat wat jij van nature allemaal aanvoelt, noemen we heldervoelendheid. Hoe vaak is je heldervoelendheid aanwezig?

Het derde chakra draagt informatie over de verdeling van energie. Het verdelen van energie gaat vaak onbewust. Daardoor kun je bijvoorbeeld aan het einde van de dag het gevoel hebben dat je helemaal leeggelopen bent. Een vraag die je dan zou kunnen stellen is, stop ik energie in dingen die me voeden? Of stop ik energie in hoe iets hoort en wat een ander van me vraagt? Door wie wordt mijn derde chakra eigenlijk aangestuurd?

Het is heel rijk om naar je chakra's te gaan kijken en ook iets te doen met die informatie. Het bouwen aan je basis is wat je in deze training doet.
‍
Er is ook een mogelijkheid om de training online te volgen, in een groep of individueel. Je kunt hiervoor contact met ons opnemen.