Alles begint bij het ontwikkelen van je intuïtie, zodat je die bewuster kan inzetten. In het dagelijkse leven pik je intuïtief veel van andere mensen en van de wereld op. We communiceren op allerlei manieren met elkaar, dat is leuk en we leren ervan. Door het uitwisselen van informatie en energie neem je ook energie mee van een ander. Daardoor kun je bijvoorbeeld moe worden, overprikkeld raken of het overzicht verliezen. Zolang je veel energie van een ander in jouw ruimte hebt, is het lastiger om eigen keuzes te maken en je leven te leiden zoals je dat wenst.

Verandering

In de eerste les leer je je lichaam een gronding te geven. Dat geeft al rust en je kunt energie die je oppikt gedurende de dag weer loslaten via je gronding. Ook het ontdekken van de ruimte om je heen, je aura, zorgt voor meer helderheid. Je ruimte kan namelijk gevuld zijn met energie van anderen, waardoor je minder in contact bent met je eigen energie. Voorbeelden: Waarom pik ik die energie op van een ander? Waarom trigger ik op die persoon? Wat gebeurt precies als ik leeg loop op mijn werk? Enzovoorts...

Het leren zien daarvan is een belangrijk onderdeel van de Basics.
Met het vinden van een meditatieve plek in jezelf, kun je wat gaan veranderen aan alle informatie en energie in en om je heen. Door middel van visualisaties en oefeningen kun je makkelijker een onderscheid maken tussen jou en een ander en leer je de eerste stappen van 'het werken met energie'.
‍
Je past verschillende technieken toe om oude energie los te laten. Er komt ruimte voor nieuwe energie, je vitaliteit, vertrouwen en zelfwaardering nemen toe. Een verandering kan beginnen...
‍
Deze training is online te volgen, in een kleine groep of individueel. Je kunt hiervoor contact met ons opnemen.